Se sei stanca di fidarti al caso o alla pubblicità per fare la spesa e desideri imparare cosa mettere nel carrello questa Masterclass è per te! Impara in pochi minuti a capire davvero cosa stai mettendo nel carrello e scegliere alimenti migliori per la tua salute.
COSA IMPARERAI
In questa mini masterclass scoprirai:
✔ Come leggere una lista ingredienti e a cosa prestare attenzione
✔ Quali sono gli ingredienti da limitare
✔ Come riconoscere prodotti ultra-processati
✔ Esempi pratici di lettura di un’etichetta
✔ Come fare una spesa consapevole
A CHI È UTILE
Questa masterclass è pensata per te se:
vuoi migliorare la tua alimentazione
fai la spesa per la tua famiglia
vuoi imparare a scegliere prodotti migliori in pochi secondi